MUSTAFA GENÇ, Sigarayla savaşanlar - sigara bırakma merkezi ile

<<<Öceki Sayfa

yorum 2015-02-13 01:08:56

yorum iyi günler hocam ben daha önce bir karar verip ileri bir tarih belirtip o tarihte bıraktım ve 28 gün içmedim. 28 gün sonra tekrar başladım. 2009 dan beri paket alarak içiyorum ve şuan bir buçuk pakte yakın siğara içiyorum bazen vucut istiyor bazen alışkanlık vs vs derken sigara tüketimi devam ediyor malesef. geçen hafta yine denedim öğleye kadar içmedim ama hiç bir iş yapasım hiç bir işle meşgul olasım gelmedi. bıraktığım zamanda boşluğunu doldrucak bir şey yok diyorum bunun verdiği hazzı bulmayacağımı düşünüyorum irade zayıf oldugundan yenik düşüyorum. bu konuda bana nasıl yardımcı olabilirsiniz şimdiden teşekkürler

 

Adres: Büyükdere Cad. No:58 D:13 Osman Apt. Mecidiyeköy / İSTANBUL | Telefon: 0212 212 50 60 | E-Posta: bilgi@sigaraylasavasanlar.com.tr