MRB. BEN 8 SENEDİR KULLANIYORUM BU LANET OLASI MADDEYİ ÇOK BIRAKMAYI DENEDİM AMA YAPAMADIM BEN ASLINDA SİGARA İÇİLEN ORTAMDA BİLE DURMAMAM GEREKİR AMA BEN İÇİYORUM ÇOK DENEDİM OLMADI BU KONUDA YARDIM ALMAK İSTİYORUM BAZEN TEK ÇIKIŞ NOKTASI SİGARA OLARAK GELİYOR AMA BİLYORUM BU ÇOK MANTIKSIZ BİR DURUM NAPTIYSAM BIRAKAMDIM O YÜZDENDE BU VAKIFA ÜYE OLMAK İSTİYORUM UMARIM BİR GÜN BU DÜNYA SİGARASIZ BİR YAŞAM OLUR.....

nurten altuntaş

10.12.2009

SEVGİLİ BABACIĞIM,

Seni çok seviyorum. Senin gibi olmak, senin gibi giyinmek, senin gibi yemek, içmek istiyorum. Her zaman demez miydin; "Aslan çocuğum nasıl da babasına çekmiş" diye... İşte ben de seni taklit ederek senin yaptıklarını yapmak istiyorum. Ama verdiğin harçlık çok az.

Mesela ayda 60 milyon, yılda 720 milyon. Şimdilik 10 yaşımdayım, 60 yaşıma kadar yaşarsam 50 yılda da 50 X 720.000.000 = 36.000.000.000. Yanlış okumayasın eski para ile otuz altı milyar, yeni para ile otuz altı bin YTL verirsen ancak senin gibi yaşamanın bir bölümünü gerçekleştirebilirim.

Bu kadar parayı nereden mi bulayım diyorsun. Çok basit, kazanıp vereceksin. Hadi sana kolaylık sağlayayım, taksit taksit öde; ama vade farkını da üzerine korum. Çünkü alacağım içecekler her gün zam görüyor. Galiba çok merak ettin, bu kadar parayı ne yapacaksın diye, hiç, ne yapayım, senin yaptığın gibi "SİGARA" alıp içeceğim.

Ne o baba kaşların çatıldı! Galiba çok kızdın! Beni mi döveceksin! Herkesin yanında gururla adımı söylediğin aslan oğlunu. Sen bilirsin babacığım. Döversin de, seversin de babam değil misin? Yalnız döverken dikkatli ol! Bir yerim kırılırsa o zaman hastaneye götürüp yol parası, hastane, doktor parası verirsin.

Sevgili babacığım, bu konuda bana kızmana, beni dövmene hiç hakkın yok. Senin yaptığını ben de yapmak istiyorum. Senin içtiğin sigaradan ben de içmek istiyorum. Kim bilir sigara ne kadar tatlıdır? Çünkü sen her şeyin en iyisini yaparsın. Sigara içmek kötü bir şey olsaydı sen kesinlikle içmezdin. İçtiğine göre çok faydalıdır. Şöyle seninle karşılıklı sigara içmek ne keyifli olurdu. Ben senin sigaranı yakardım. Sen de benimkini.

Babacığım, yine çok kızdın, kaşların da çatıldı. İstersen oturup bu konuyu aramızda konuşalım. Bana vereceğin 36 milyar ile senin içeceğin sigaranın parası 50 milyarı geçiyor. Yok canım atıyorsun deme, hesap ortada. Senin içeceğin en ucuz sigaranın paketi 2 milyon lira, ayda eder 60 milyon lira, yılda eder 720 milyon lira 10 yılda eder 7 milyar 200 milyon. Sigara paketinin üzerinde yazdığı gibi, "Sigara öldürür" yazısına göre sigara içerek ölmezsem 50 yıl sigara içeceğime göre 50 x 7.200.000.000 = 36.000.000.000 yeni para ile 36.000 YTL.

Sevgili babacığım. Gel sigaraya vereceğimiz para ile neler alacağımızın hayalini kuralım. Ev alabiliriz, araba alabiliriz, daha neler neler alabiliriz. Bu kadar para ile neleri alacağımızın hayalini kurmak bile bir başka oluyor. Konuştuklarımızı ağabeyimle annem duymasın, onlar da benim istediğim kadar para isterlerse hesap iyice karışır.

Sevgili babacığım. Bir kumbara alıp her gün senin yerine 2 lira, benim yerime 2 lira atalım. Su gibi akıp giden zaman içinde bir de bakacağız ki attığımız paraları kumbaralar bile almayacak.

Arkadaşımın babası da sigarayı bıraktı. Hadi babacığım, söndür sigaranı, ikinci sınıf vatandaş olmaktan kurtul. At paketini çöp kutusuna, şunu da içeyim demeden bitirelim şu işi. Bak öksürüyorsun. Daha yeni doktora gittin. Doktor da sigara içmemeni istemiş. Bak göreceksin sigarayı bırakınca eski sağlığına kavuşacaksın. Baba oğul birlikte temiz havalı yerlerde gezer eğleniriz.

Sevgili babacığım, öğretmenim bana sigaranın ne kadar zararlı olduğunu öğretti. Ben de öğretmenime söz verdim. "Hayatımda hiç sigara içmeyeceğim. Spor yapacağım. Zararlı alışkanlıklar edinmeyeceğim. Sağlıklı olacağım." diye

Sevgili babacığım, bu mektup eline geçince birkaç defa daha okuyacağını biliyorum. Biraz düşününce ne kadar haklı olduğumu anlayacaksın. Sigarayı bıraktığın zaman ailemizin ne kadar mutlu olacağını göreceksin.

Canım babacığım, seni çok seviyorum. Seninle gurur duyuyorum. Bir daha dünyaya gelsem, babamın kim olmasını sorsalar ben yine seni seçerim.

SEN DÜNYANIN EN İYİ BABASISIN, ellerinden öpüyorum.

Seni çok seven yavrun."babam(abdullah hüriyet)e oğlu toprak hüriyetten................................

toprak hüriyet

07.12.2009

selam arkadaşlar.2 seneye yaklaştı sigara içmiyorum ve içenlerede şiddetle tavsiye ediyorum bırakmalarını.25 sene ortalama günde 1 paket sigara içtim.49 yaşında abimi akciğer kanserinden kaybedene kadar da bırakamam diyordum.sigarayı beynimden silince öyle bırakıyorki insan şimdi içtiğim yıllara yanıyorum.hayattan zevk almaya başladım.sigarayı bırakmak isteyenlere tavsiyem karar verin 5_10 sigarayı peşpeşe için taaaki tiksinti duyana kadar.sonra atın paketi,olur ya canınız sigara istedikçe sigaranın zararlarını bol bol okuyun.işe yarıyor.hadi hepinizede sigarasız günlerrrr

şeref DÜZ ER

20.11.2009

sıgara içenler kerizdir hemde 2 kere birde üstüne para veriyorlar bu kadarda kerizlik olmazki hani bir deyim vardır kerizlik paraylamı diye bu laf tam sıgara içenler için söylenmiş. bende sigara içmiş biri olarak biliyorum hiçbirşey anlamıyorsun anlayan varsa banada anlatsın

arif kocaoğlu

16.11.2009

ÖZGÜRLÜK
özgürlük çeşitlikiler gösteren bir sözcük’ her insanın bazı zamanlarda özgürlügü elinden alına biliyor veya kısıtlana biliyor.
özgürlükler yasalarla koruma altına alınmış.
düşünce özgürlügü
ifade özgürlügü
dil ve lehçe özgürlügü
gibi bazı çeşitli özgürlükler ve de hürriyet hakkı kanunlarla korunan özgürlük çeşitleri.
birde insanın kendi kendinin özgürlügünü kısıtlama durumu varya  yani özgürlük bagımlı olmamayı gerektiriyor bir insan bagımlıysa özgürlügünü kısıtlamış ve ya kaybetmiş olabilir
küçük bir  örnek sigara içen insan ve bu ülkenin marka yolu ile bir başka ülkeye halkı ile bagımlı oluyor olması
yani marlboro  sigarası amerinaın ürettigi en büyük sigara markası
ve bu marka ile ülkemiz den yılda 15 milyar dolar alması ve ülkemiz  gibi dünya ülkelerinden aldıgı milyar dolarlar
ve özgürlügü elinden alınmış bir toplum ve türk milleti
aynı hasta insanların yanında ilacını taşıması ve buna ömür boyu muhtaç olması ve kullanması gerektigi  gibi biz türk milleti böylesi sigaraya baglı kalmışız  özgürlügümüz nikotin illetiyle elimizden alınmış salgımız ekonomimiz  perişan edilmiş ülkemiz sarsılmış.
artık bundan kurtulmakda oldukça zorlaşmış nikotin ssv tarafından araştırmaya göre eroyin ve kokainden daha fazla vucutta fiziksel bagımlıkık yaptıgını yazmakta yani iş oldukça çıkmaza girmiş artık özgürlügümüzü geri almak için kendi irademiz yetmiyor bir şeyi kabullenmemiz lazım ve özgürlügümüzü tekrar geri almamız lazım biz bagımlıyız ve bu bagımlılıktan kurtulmak için piskolojik ve fiziksel destek almamız şart  ki özgürlügümüzü tekrar yaşayalım özgürce acı cekmeden derin derin nefes alalım yokuş çıkalım merdiven çıkalım koşuya  maçlara gidelim vucudumuz hastalıklara dirençli olsun.


not:
sigara öldürür  öldürmeden önce binkere süründürür öldürmekden beter eder unutmuyalım 

fatih

10.11.2009

uzun zamandir sizlerle gorusememenin uzuntusunu yasamaktaydim sukur kavusturana allah hepimizin yolunu acik etsin ben hale icmiyorum savasiyorum ama eskisi kadar degil cunku istegim kalmadi hicmi hic sigara bizim dusmanimizdir unutmayalim herkeze saygilar

Halil ibrahim OZTURK

07.11.2009

merhabalar,

Benimde sigarasız 5. günüm. daha önce de bırakma deneyimlerim oldu ve her defasında başarısız oldum. ama bu defaki girişimim diğerlerinden farklı gibi. çünkü diğer bırakma girişimlerimde sadece kendimi kandırıyordum. ama şimdi artık sigaradan gerçekten tiksindiğim için bıraktım. kararlılık böyle bişey olsa gerek. şunu iyi analiz etmek gerek. kişi gerçekten kararlı olduktan sonra bunu hiçbirşeyin değiştiremeyeceğini bilmeliyiz. karar kesinlik içerir çünkü. ve bu yolda sonuna kadar kararımızı bozmamalıyız. şu ana kadar iyi gidiyorum elbette arada sigara krizleri yokluyor ama kendimi bu krizler sadece geçici 3-5 dakika sürecek ve tekrar gidecek diye telkin ediyorum. ve o 3-5 dakika içinde de zihnmi meşgul edecek farklı şeylere yöneltmeye çalışıyorum. bu defa başaracağımı hissediyorum. darısı diğer içenlere... sigarasız nice yıllara...

KORAY ÖZ

05.11.2009

                              arkadaşlar merhaba
ben sigaraya 16 yaşında başladım her gün yaklaşık 1 paket sigara içtim
taki 02.03.2008 tarihine kadar sigarayı bırakmak çok istiyordum.ailem vardı 2 tane evladım vardı.ama başaramıyordum sigarayla savaşanlar sitesine giriyordum.orda bir yazı okumuştum eger gerçekten bırakmak istiyorsanız kesin kararlı olun ve kendinize bir tarih belirleyin diye.bende emekliligime az bir süre kalmıştı emeklilik dilekçemi verdigim günü sigarayı bırakma günü ilan ettim eşimde sigara kullanıyordu oda sen bırakırsan bende bırakırım dedi ve bıraktık.
arkadaşlar ben emekli olacagım günü belirledim sizde sizin için önemli olan herhangi bir günü belirleyebilirsiniz.ama kesin kararlı olmak gerekiyor tam 22 ay oldu şimdi kendime kızıyorum sigarasız hayat gerçektende çok güzel yaşamdan tat alıyorsunuz.29 yıl boyunca içtigim sigaralara üzülüyoruz eşim ve ben birde olayın sağlık yönünden kaybediyorsunuz birde ekonomik yönünden kaybediyorsunuz 29 yıl boyunca sigaraya verdigimiz parayla süper bir daire alabilirdik onuda
kiraya verip ek bir para kaynagımız daha olabilirdi özellikle gençlere
sesleniyorum bu düşmandan kurtulun.şunu iyi bilin sigaradan kurulmak zor ama İMKANSIZ DEĞİL.en sağlıklı günler sizlerle olsun.

necmettin tiryaki

25.10.2009

SAYGIDEGER SİGARAYLA SAVAŞANLAR VAKFI YÖNETİCİLER;

BEN ARADA BİR SİGARA İCEN BİRİSİ OLARAK SİZDEN BİR KONUDA YARDIM İSTİYORUM. OKULLARDA SİGARA YASAGI VARMI YOKMU BUNU MERAK EDİYORUM. YASAKSA NEDEN HALA ÖZELLİKLE LİSELERDE HALA SİGARA İCİLİYOR. BU KONUDA HERHANGİ BİR YAPTIRIM NEDEN UYGULANMIYOR?

TUNCEL

24.10.2009

bende sigarayı bırakmak istiyorum . ama yapamıyorummm. yanımda ömer abim var o bıraktı 3 ay oldu valla helal olsunnn  .. şaka şaka akçiğer amaliye t oldu zorunluluktan yani diğer yanım fanatik fenerbahçeli orhan arkadaşım var oda bıraktı malesef oda  akçiğer amaliyatı olduuu yakında bu gidişle bi ben de olurum benimde kalbim sıkışıyooo devletin bu konuda daha çok ilgilenmesini istiyorummm.. daha fazla sigaraya zam yapsınlar ve  tv programlarında daha fazla yer versinler

harun kaya

22.10.2009